Diese Website vernetzte von Juli 2021 bis zum 31. Juli 2022 von den Folgen des Hochwassers betroffene Menschen mit Helfer:innen aus den Fachgebieten der Psychotraumatologie und der traumafokussierten psychotherapeutischen Methode EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing).
Das Netzwerk Soforthilfe Psyche hat sowohl das Angebot der Sprechstunden vor Ort als auch der Therapieplatzvermittlung eingestellt und an die üblichen Versorgungsstrukturen zurück gegeben.

Falls Sie auf der Suche nach einem Therapieplatz sind, wenden Sie sich in Rheinland-Pfalz bitte an die Kassenärztliche Vereinigung RLP, Telefon 116 117, Webseite: www.kv-rlp.de
In Nordrhein-Westfalen wenden Sie sich bitte an die Kassenärztliche Vereinigung NRW
Telefon 116117, Webseite: www.kvno.de

Wir danken allen Kolleg:innen und Kooperationspartner:innen für die herausragend gute und vertrauensvolle Zusammenarbeit!

Herzliche Grüße,
die Koordinatorinnen des Netzwerkes

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Diese Website vernetzt von den Folgen des Hochwassers betroffene Menschen mit Helfer:innen aus den Fachgebieten der Psychotraumatologie und des EMDR


Was ist EMDR: Website

Koordinatorinnen sind:

Daniela Lempertz

Daniela Lempertz

Website

Susanne Leutner

Susanne Leutner

Website

Claudia Faust

Claudia Faust

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Atempausen für den Alltag

Zur Konzentration und Beruhigung stellen wir Ihnen hier drei kleine „Atempausen für den Alltag“ vor. Schenken Sie sich ein wenig Zeit und machen Sie eine der drei Übungen, um von der Außenwahrnehmung immer mehr zu einer beruhigenden Innenwahrnehmung zu gelangen. Jede/r kann in ihrem/seinem Tempo vorgehen. Und nach und nach mehr zu sich selber und seiner/ihrer inneren Ruhe und Stärke kommen. Man kann öfter zuhören oder nach dem Hören immer wieder innerlich zu der Erfahrung zurück kehren. Sie ist immer für Sie da.

Einführung (Daniela Lempertz, 2 Minuten)
1. "Zu den Quellen von Kraft und Ruhe gehen" (Susanne Leutner, ca 5 Minuten)
2. "Kakao-Atmung"auch für Kinder und Jugendliche geeignet (Daniela Lempertz, ca 6 Minuten)
3. "Die Reise zu deiner heilenden Farbe" (Claudia Faust, ca 8 Minuten)
4. Danksagung

Hilfesuchende
Soforthilfe Psyche - Netzwerk Flutopferhilfe Rheinland-Pfalz und NRW

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sofortaktiv - Soforthilfe Psyche - Netzwerk Rheinland-Pfalz und NRW

Fachleute Psychotraumatologie
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